نوشیدن آب حد و مرز دارد!

   شناسه خبر:0011273
نوشیدن آب حد و مرز دارد! سلامت
در زمینه نوشیدن آب در حین غذاخوردن بهتر است بیشتر دقت کنید این کار باعث آسیب به سیستم گوارشی تان خواهد شد.

به گزارش پایگاه خبری جامعه خبر، نیم تا یک ساعت قبل و بعد از غذا خوردن آب ننوشند با بیان اینکه همراه کردن مایعات با غذا باعث رقیق شدن شیره‌های گوارشی می‌شود و توصیه می‌شود افراد از نوشیدن آب و سایر مایعات بین غذاها به میزان زیاد خودداری کنند.

نوشیدن زیاد آب و سایر مایعات بین غذ‌ا‌ها باعث رقیق شدن بیش از حد شیره‌های گوارشی می‌شود و همین مسئله می‌تواند فرد را با مشکلات گوارشی مواجه کند.

 بهتر است افراد به منظور پیشگیری از بروز مشکلات گوارشی میزان مصرف نوشیدنی‌ها را در حین غذا خوردن محدود کنند.

بهتر است افراد آب مورد نیاز بدن خود را با نوشیدن آب در طول روز تامین کنند.

سلامتی
خبر روز را با جامعه خبر دنبال کنید. /

 

* انتهای پیام/

لینک کوتاه :

ارسال نظر

  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
2 + 14 =

پر بازدید ها

آخرین اخبار

گفتگو

گزارش

بانک پارسیان دانلود موسیقی بانک سپه دانلود نرم افزار هتل سنتی مهر یزد ایران زمین اپلیکیشن جامعه تبلیغات آموزش خبرنگاری نارنجی قرمز اخبار فوتبال گیف جامعه خبر نارنجی بیماری های خاص ایران اکونومیست ستاد دیه کشور اخبار کانون سردفتران کاریابی رسانه انجمن حمایت زندانیان آموزش خبرنگاری گیفففف